Ingredientes
- Pollo
- Empanizador corn flakes crumbs
- Huevo
- Aceite
Pasos a seguir
- Primero colocamos en una olla con agua el pollo, agregamos sal al gusto y dejamos ablandar por unos minutos
![](https://watuseefoods.com/wp-content/uploads/2020/11/POLLO-SANCOCHADO.jpg)
2. Cuando vea que el pollo esta blando, retire y coloque en un sarten de teflon un poco de aceite para ir calentando. Si deseas cocinarlo en los outdoors, puedes adquirir una estufa de camping
![](http://watuseefoods.com/wp-content/uploads/2020/11/SARTEN-CON-ACEITE.jpg)
3. En un recipiete divide las claras de la yema, y humedece el pollo hasta que quede cubierto completamnete.
![](https://watuseefoods.com/wp-content/uploads/2020/11/DIVIDIR-LAS-CLRAS.png)
4. Agregue en un plato un poco del preparado de corn flakes crumbs y extienda el pollo hasta quedar totalmente cubierto con el crumbs
![](https://watuseefoods.com/wp-content/uploads/2020/11/CORN-FLAKE.jpg)
5. Luego sobre el aceite que estamos calentando ponlos a sofreír. Dóralos bien por unos cuantos minutos y cuando estén listos puedes disfrutar tu almuerzo con arroz y ensalada.
6. Aquí abajo te dejo el link del video para que lo veas, por si no te explique bien